C’est une technique qui permet de dénouer les tensions musculaires et articulaires, d’éliminer le stress, la fatigue et l’anxiété.
C’est une véritable source de détente et de bien-être qui permet d’enlever les « nœuds » musculaires tout en favorisant la circulation sanguine et lymphatique. 
Dès lors que les tensions sont évacuées, le corps se détend doucement. Les muscles, tout comme les articulations, retrouvent alors leur souplesse. La peau est choyée. Le système nerveux (sympathique et parasympathique) s’équilibrent.

Ce massage agit autant sur le plan physique que mental. Le massage est pour tous dont les enfants.

Est un traitement manuel (rythmique et profond) qui utilise un ensemble de techniques de mobilisation des tissus. 

Ces techniques sont adaptées afin d’optimiser les capacités musculaires et articulaires du sportif amateur ou d’élite. 

Le massage sportif améliore les performances physiques, privilégie la nutrition et l’élimination des toxines, soulage les tensions musculaires, aide à prévenir les blessures, décompose les adhérences des tissus et accélère la récupération musculaire après votre sport et vos activités.

Peut-être fait comme une mesure préventive pour vous garder fort, ou comme un traitement de récupération après des compétitions, ou avant les épreuves sportives. (Je l’adapte selon la demande).

Est un traitement manuel (rythmique et profond) qui utilise un ensemble de techniques de mobilisation des tissus. 

Ces techniques sont adaptées afin d’optimiser les capacités musculaires et articulaires du sportif amateur ou d’élite. 

Technique de massage avec un travail complet du corps, ou en ciblant des zones spécifiques pour aider avec les problèmes de douleur chronique, les douleurs dorsales / lombaires, les douleurs du cou, l’arthrite, les tendinites et autres maux qui vous empêchent de vous sentir bien.

      Indications : tensions musculaires, troubles de l’appareil locomoteur, stress, douleurs, maux de tête, etc

Laissez vos tensions fondre sous mes mains, grâce aux techniques manuelles et apaisantes, je souhaite soutenir le processus qui favorise la guérison naturelle de votre corps et vous aider à retrouver un équilibre optimal. Le massage est pour tous dont les enfants.

Proposé dès le 4ᵉ mois de grossesse, le massage prénatal est pratiqué sur l’ensemble du corps avec douceur et promeut un état de bien-être global.

Il soutient le processus qui permet de dénouer les tensions musculaires et articulaires, d’éliminer le stress, la fatigue et l’anxiété.

C’est un massage complet où la future maman est considérée dans sa globalité pour créer une symbiose parfaite avec le bébé : une recherche de l’équilibre émotionnel et physique pour l’harmonie et la sérénité.

Ce massage soulage les tensions liées à la grossesse telles que les douleurs lombaires et les problèmes de circulation (facilite le drainage). 

Il aide également la future maman à apprivoiser les modifications du corps.

Est un massage spécifique des pieds qui se fait par digitopressure. Avec la réflexothérapie, l’équilibre interne peut être renforcé par une stimulation appropriée de points réflexes choisis.

Elle agira de manière ciblée sur les organes internes et les systèmes d’organes, par le biais de la régulation du système nerveux, sympathique et parasympathique. De plus, elle a un impact régulateur sur le psychisme, en autres par son effet de détente et de relaxation. Indications : troubles fonctionnels (digestifs, constipation, menstruation, troubles ORL, ETC), stress, fatigue physique et psychique

La réflexologie favorise l’élimination de divers dépôts indésirables, relâche le stress et les tensions
favorise le déblocage des influx nerveux, stimule les systèmes qui régissent le fonctionnement de l’organisme.

Il s’agit d’un massage énergétique dont le but est l’harmonisation des sept chakras principaux et qui puise ses origines dans la médecine chinoise.

Je procède par de légers massages glissés sur les méridiens afin de faire circuler les bonnes ondes. Tout au long du soin, on fait en quelque sorte le vide pour pouvoir remettre de bonnes énergies à la place.

Précisons que toutes ces mauvaises vibrations correspondent aussi bien à tout ce qui nous embête au quotidien, le stress professionnel, les soucis de santé, une dispute avec un proche, que des choses plus lourdes comme une maladie ou la perte d’un proche. L’intégration des nouvelles énergies se fait par ailleurs à l’aide d’huiles essentielles et de cristaux que je disposerai sur chacun des chakras. L’action de leur résonance vibratoire agissant sur votre corps physique et subtil pour apaiser les maux qui y sont liés. S’offrir un soin énergétique peut être une véritable révélation.

Est une approche dont le but est l’épanouissement de l’Être sur tous les plans.
Et où l’individu est pris en compte dans sa globalité, offrant une voie vers la guérison supportée par nos cinq corps, soit : (le Corps Physique, le Corps Énergétique, le Corps Mental, le Corps de la Sagesse et le Corps de la Félicité).

À travers la yogathérapie, je vous guide dans l’exploration de votre propre corps, et une meilleure gestion des émotions en vous aidant à mieux comprendre les signaux et à renforcer votre connexion avec vous-même.

Chaque séance est personnalisée selon constitution et vos déséquilibres.

La capacité du corps humain à se guérir est un de nos plus grands atouts dans la lutte constante pour la survie biologique.

Dans une société qui vit à cent à l’heure et ne prend jamais le temps de faire de vraies pauses, s’offrir ce combo pour prendre soin de soi, se choyée, s’écouter c’est s’oxygéner.

Une approche qui vise exaltation, sérénité et véritable connexion au bien-être.

Séance de yoga thérapie Suivie ou précédée (selon votre choix) d’un massage.